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ルイボスティーっておいしい❤

08 28, 2014 | Tag,お茶
皆様、お茶は良くお飲みになりますか?

まぁひと口にお茶と申しましても、色んな種類がありますよね。
緑茶、紅茶、烏龍茶、麦茶、プーアール茶…。
人それぞれ、お好みのお茶があると思います。

とにかく私はお茶系が大好き。
夏は冷たい麦茶や緑茶が私の定番でしたが、
今年はごぼう茶とか、どくだみミックス茶とか、
ちょっと今まで飲んだことのない種類のお茶も色々と楽しんでおりました。

そんな中で私が特に気に入ったのが、ルイボスティー。
南アフリカ原産の植物であるルイボスの葉を乾燥させて作られたお茶ですが、
スッキリとしたクセのない味で、とても飲みやすいのですよ。
それと私の心を捕えたのが、この赤いきれいな色!

自己メンテ・飲み物

最初にグラスに注いだ時、思わずテンションが上がりました(笑)。
まるで紅茶のよう。
ルイボスって“赤い茂み”という意味らしいです。
もちろんホットでもアイスでも頂けます。

ルイボスティーはノンカフェイン。
なので、おやすみ前に頂いても大丈夫。
ミネラルが豊富なので、健康にも良いとのこと。
SOD酵素も多く含むため、抗酸化作用にも優れています。
腸内環境の正常化作用もあるので、便秘が解消したりと、
何だか女性にはウレシイことばかりですねぇ。

クセのない味ときれいな色が気に入って飲み始めたルイボスティーですが、
美容と健康にも良いとなれば、私にとってはもう、定番化間違いなしです(笑)。

でもお茶の一番の効能はやっぱり、そのリラックス効果。
晩夏の日差しにその赤い色を翳しながら、ゆっくりお茶を楽しむひととき。
あ~幸せ~



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主に35歳以上の女性に向けて美容・健康・ライフスタイルに関する情報を発信しています。

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